Me siento muy honrada en compartir con uds. este maravilloso camino de la meditación y el silencio interior, para descubrir espacios de calma y paz que nos guíen a vivir el momento presente con mayor coherencia y armonía con lo que estamos viviendo.

Soy Laura Barreda, Mindful Coach de la escuela Transpersonal Española y con más de 30 años de experiencia en el Despertar del Potencial humano y espiritual.

Cuando conducimos nuestras vidas de acuerdo con nuestros valores, experimentamos equilibrio , tanto internamente (cómo nos sentimos), y externamente (cómo interactuamos con nuestro mundo).

¿Cómo experimentar satisfacción y gozo en mi vida? ¿Cómo salir de la frustración y la sensación de vacío? ¿Cómo descubrir lo que te motiva en la vida? ¿Cómo llegas a ese lugar en donde te sientes en paz contigo mismo?

Para ello te invito a estas meditaciones bio-psico-social-espirituales que nos ayuden a SER CONSCIENTES DE QUÉ ES LO QUE VALORAMOS EN NUESTRA VIDA y cómo quiero ir más allá de lo que estoy viviendo hoy.